Tidur di Lantai Bikin Paru-Paru Basah? Yuk, Cek Faktanya!
oleh Medina Hospitals
Halo, Sahabat Medina! 😊
Apakah kalian pernah mendengar bahwa tidur di lantai bisa menyebabkan paru-paru basah? Katanya, udara dingin yang diserap tubuh saat tidur di lantai bisa membuat cairan menumpuk di paru-paru. Tapi, benarkah begitu?
Sebenarnya, paru-paru basah atau efusi pleura adalah kondisi yang terjadi ketika cairan menumpuk di sekitar paru-paru, bukan karena tidur di lantai. Penyebab utama paru-paru basah justru biasanya berkaitan dengan infeksi bakteri atau virus, gangguan jantung, dan kondisi medis lainnya seperti gagal ginjal. Jadi, tidur di lantai saja sebenarnya tidak langsung menyebabkan paru-paru basah.
Namun, tidur di lantai dengan suhu yang terlalu dingin bisa memang bisa membuat tubuh mudah masuk angin atau terserang flu, terutama jika imunitas sedang menurun. Saat tubuh terpapar dingin secara terus-menerus, risiko infeksi saluran pernapasan pun bisa meningkat. Nah, infeksi seperti ini yang, bila tak diatasi, mungkin memicu komplikasi yang lebih serius, salah satunya infeksi paru.
Lantas, Kenapa Banyak yang Percaya Mitos Ini?
Persepsi ini muncul karena orang sering mengaitkan tidur di tempat yang dingin dengan berbagai penyakit pernapasan. Rasa dingin yang kita rasakan saat tidur di lantai bisa membuat tubuh tidak nyaman dan lebih rentan terhadap infeksi, tapi bukan berarti langsung menyebabkan paru-paru basah.
Tidur di lantai tidak langsung menyebabkan paru-paru basah. Tapi tetap, sebaiknya kita tidur dengan posisi yang nyaman dan suhu ruangan yang hangat, terutama di malam hari. Jaga juga imunitas tubuh agar tetap kuat dan hindari faktor risiko lain yang bisa menyebabkan infeksi paru-paru.
Jadi, sudah tahu kan jawabannya? Yuk, jaga kesehatan pernapasan kita dengan menghindari paparan dingin berlebihan, tidur yang cukup, dan menjaga kebersihan lingkungan.
Jika kalian mengalami masalah pernapasan atau ingin memastikan kesehatan paru-paru tetap prima, lakukan cek kesehatan di Rumah Sakit Medina. Yuk, pastikan kesehatan kalian bersama RS Medina, dan jangan lupa bagikan informasi ini agar makin banyak yang paham tentang mitos dan fakta seputar paru-paru basah!
𝗥𝗦 Medina
"Sehatmu, Semangat Kerjaku"
🏥 Jl. Raya Wanaraja No. 500, Garut ☎️ (0264) 2448808
#medina #rumahsakit #rumahsakitmedina #rsmedina #PKRSMedina #medinahospital #preventif #promotif