Tersedak? Jangan Panik, Ini Cara Mengatasinya!

artikel kesehatan Tersedak? Jangan Panik, Ini Cara Mengatasinya!
Medina Hospitals
2 bulan yang lalu

#️⃣ Kesehatan

Bagikan:

Halo Sahabat Medina 😊

Pernahkah kamu lagi asyik makan, terus tiba-tiba tersedak? Rasanya sangat tidak nyaman, bahkan bisa bikin panik. Tersedak memang terlihat sepele, tapi jika tidak ditangani dengan benar, bisa berbahaya, lho. Apalagi, tersedak bisa terjadi pada siapa saja, dari bayi hingga orang dewasa.

Apa Itu Tersedak?

Tersedak terjadi saat ada benda asing, biasanya makanan, yang masuk ke saluran pernapasan dan menghalangi aliran udara. Ini bisa menyebabkan seseorang kesulitan bernapas atau bahkan tidak bisa bernapas sama sekali.

Gejala Tersedak

Bagaimana cara mengenali seseorang yang sedang tersedak? Berikut gejalanya:

  1. Kesulitan bernapas atau suara napas terdengar aneh.
  2. Tenggorokan terasa tercekik atau sakit.
  3. Tidak bisa berbicara atau hanya bisa mengeluarkan suara lemah.
  4. Wajah mulai memerah atau kebiruan karena kekurangan oksigen.
  5. Batuk keras atau terengah-engah.

Langkah Pertolongan Pertama Saat Tersedak

Jangan panik! Jika ada yang tersedak di sekitarmu, ini langkah yang bisa kamu lakukan:

  1. Dorong untuk Batuk
    Jika orang tersebut masih bisa bernapas dan batuk, dorong dia untuk terus batuk. Batuk adalah cara alami tubuh untuk mengeluarkan benda asing dari saluran pernapasan.

  2. Manuver Heimlich (Abdominal Thrust)

    • Berdiri di belakang orang yang tersedak, lingkarkan tanganmu di perutnya.
    • Kepalkan satu tangan, letakkan di atas pusar.
    • Pegang kepalan tanganmu dengan tangan lainnya, lalu tekan ke dalam dan ke atas dengan cepat. Ulangi sampai benda asing keluar.

  3. Untuk Bayi yang Tersedak

    • Posisikan bayi tengkurap di lenganmu dengan kepala lebih rendah dari tubuh.
    • Berikan 5 pukulan ringan di punggung menggunakan pangkal tangan.
    • Jika belum berhasil, balikkan bayi dan tekan dadanya dengan 2 jari di tengah tulang dada sebanyak 5 kali.

  4. Jika Tidak Sadar
    Jika orang tersebut tidak lagi sadar, segera lakukan resusitasi jantung paru (RJP) dan hubungi layanan medis darurat.

Pencegahan Tersedak

Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, kan? Berikut tipsnya:

  • Kunyah makanan dengan perlahan dan sempurna.
  • Hindari berbicara atau tertawa saat makan.
  • Jauhkan benda kecil dari jangkauan anak-anak.
  • Perhatikan makanan bertekstur keras atau kenyal, seperti daging, permen, atau kacang-kacangan.

Meskipun terlihat sederhana, tersedak bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani. Kalau kamu sering merasa tersedak tanpa sebab yang jelas, mungkin ada kondisi medis tertentu yang perlu diperiksa. Cek kesehatanmu di Rumah Sakit Medina untuk memastikan semuanya aman.

Bagikan artikel ini ke teman dan keluargamu, siapa tahu mereka juga butuh informasi penting ini. Karena siapa pun bisa tersedak kapan saja!

𝗥𝗦 Medina
"Sehatmu, Semangat Kerjaku"⁣⁣

🏥 Jl. Raya Wanaraja No. 500, Garut ☎️ (0264) 2448808

#PKRS #promkes #Tersedak #PertolonganPertama #RumahSakitMedina #CekKesehatan

#️⃣ Kesehatan

Bagikan:

RUMAH SAKIT MEDINA