Kamu Punya Masalah Saat Menyusui ? Ini Solusinya !
oleh Mita Audin Fauziah, S.K.M
Halo Sahabat Medina! 😊
Menyusui adalah momen yang sangat istimewa antara ibu dan bayi. Namun, seperti pada umumnya, menyusui juga bisa penuh tantangan. Banyak ibu yang menghadapi berbagai masalah saat menyusui, dan itu adalah hal yang normal. Mari kita bahas beberapa masalah umum yang sering dihadapi ibu menyusui dan bagaimana cara mengatasinya!
1. Puting Lecet dan Nyeri
Salah satu masalah paling umum yang dialami ibu menyusui adalah puting lecet dan nyeri. Ini sering kali terjadi karena posisi menyusui yang kurang tepat atau bayi tidak melekat dengan benar pada payudara. Sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Human Lactation menemukan bahwa sekitar 90% ibu menyusui mengalami nyeri puting pada minggu-minggu pertama setelah melahirkan.
Pastikan bayi menyusu dengan posisi yang benar. Kepala bayi harus sejajar dengan tubuhnya, dan mulut bayi harus melekat dengan baik pada payudara, bukan hanya pada puting. Jika nyeri berlanjut, konsultasikan dengan konselor laktasi atau tenaga medis di RS Medina.
2. Produksi ASI Rendah
Khawatir tentang produksi ASI yang rendah adalah salah satu kekhawatiran terbesar ibu menyusui. Beberapa ibu merasa ASI mereka tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi. Menurut sebuah penelitian, stres dan kecemasan dapat mempengaruhi produksi ASI.
Pastikan untuk menyusui sesering mungkin, karena semakin sering menyusui, semakin banyak ASI yang diproduksi. Hindari stres dan pastikan kamu cukup istirahat dan makan makanan bergizi. Jika kamu masih khawatir, konsultasikan dengan dokter di RS Medina untuk mendapatkan saran lebih lanjut.
3. Bayi Susah Menyusu
Beberapa bayi mengalami kesulitan saat menyusu, seperti tidak mau melekat dengan baik atau terlalu sering terlepas dari payudara. Ini bisa membuat ibu merasa frustrasi dan khawatir bayi tidak mendapatkan cukup nutrisi.
Cobalah berbagai posisi menyusui untuk melihat mana yang paling nyaman bagi kamu dan bayi. Kadang-kadang, masalah ini bisa disebabkan oleh faktor fisik seperti lidah pendek (tongue-tie) pada bayi. Segera konsultasikan dengan dokter anak di RS Medina untuk evaluasi lebih lanjut.
4. Mastitis
Mastitis adalah peradangan pada jaringan payudara yang sering kali disebabkan oleh infeksi. Gejalanya bisa berupa payudara yang terasa panas, merah, dan nyeri, serta demam. Sekitar 10-20% ibu menyusui mengalami mastitis.
Lanjutkan menyusui pada payudara yang terkena untuk membantu mengatasi sumbatan saluran susu. Istirahat yang cukup dan minum banyak cairan juga penting. Jika gejala tidak membaik atau semakin parah, segera kunjungi dokter di RS Medina untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
5. Bayi Tertidur Saat Menyusu
Ini adalah masalah umum lainnya, terutama pada bayi yang baru lahir. Bayi yang tertidur saat menyusu mungkin tidak mendapatkan ASI yang cukup, sehingga memerlukan lebih banyak sesi menyusu.
Cobalah untuk membangunkan bayi dengan lembut saat ia tertidur, misalnya dengan mengusap pipinya atau mengganti posisi menyusui. Pastikan ruangan cukup terang dan bayi tidak terlalu hangat agar ia tetap terjaga.
Menyusui memang bisa menjadi tantangan, tetapi dengan dukungan dan informasi yang tepat, Sahabat Medina bisa melewati setiap tantangan ini dengan baik. Jika kamu mengalami masalah selama menyusui, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga medis di Rumah Sakit Medina. Mereka siap membantu Sahabat Medina dan memberikan dukungan yang kamu butuhkan.
Jangan lupa untuk membagikan informasi ini kepada teman-teman dan keluarga yang sedang menyusui agar mereka juga mendapatkan manfaatnya.
𝗥𝗦 Medina
"Sehatmu, Semangat Kerjaku"
🏥 Jl. Raya Wanaraja No. 500, Garut ☎️ (0264) 2448808
#medina #rumahsakit #rumahsakitmedina #rsmedina #PKRSMedina #medinahospital #preventif #promotif #Airsusuibuesklusif